November 30, 2010

Kita mintak maaf sebab..

Kita mintak maaf sebab sejak kecik kita selalu wat 'abah' marah n kecewa dengan sikap kita..
Masa sekolah rendah..time 'abah' dah hantar kita betul2 depan pintu sekolah..
Tiba2 kita buat hal..
Xnak sekolah..
'Abah' turutkan je..
Bawak semula kita ke rumah..
Bukan sekali dua..tapi banyak kali..sampai x terkira..
Walaupun 'abah' x pernah tunjukkan kemarahan tu..
Tapi, kita tahu 'abah' sangat2 kecewa dengan kita...
Kita tau..
Kita bukan lah seorang anak yang selalu dengar kata..
Kita tau kita degil dan selalu melawan 'abah'..
Sampai la ke besar..

Kita mintak maaf sebab x dapat nak jadik anak yang seperti yang 'abah' harapkan..
Kita mintak maaf sebab x belajar betul2 dulu..
Kita mintak maaf sebab x buat 'abah' bangga dengan kita..
Kita mintak maaf sebab selalu menyusahkan 'abah'..
Kita mintak maaf disebabkan kita 'abah' x tenang di sana..

Tapi...
Akhirnya kita dapat juga segulung diploma yang kita rasa x cukup nak membangga kan untuk 'abah'..
Setakat itu sahaja yang kita boleh bagi kat 'abah'..
Bagaimana pun,
Kita berharap 'abah' di sana gembira dengan apa yang bakal kita dapat..
Kita juga berharap Allah kuatkan semangat kita..
Sebab, kita betul2 hilang semangat..
Kita rasa macam x bagi ape2 makna segulung diploma tu..
Kita mintak maaf sebab pk mcam tu..
Tapi, ape kan daya..
Kita x kuat untuk menahan perasaan..

Jauh di sudut hati..
Kita selalu doakan kebahagian 'abah' di sana..Amin

Related entry - - -Here--



notes : sekadar meluahkan ape yang terbuku di hati..sangat2 perlu untuk luahkan!!Al-fatihah untuk ayahanda Almarhum Sabri bin Achil


November 28, 2010

Saya Tak puas!!!

Suppose entry ni di post malam tadi..di sebabkan internet sangat 'lampi'..so pagi ni baru bleh update..
Semalam petang g jalan2 kat Jusco, Seremban ngan kek leha..dia cakap dah lama x berjalan..so ape lagi..lets go!!plan asal nak g nilai ngn bf..tapi dia ada keje palk..terpaksa postpone next week..

Kat Jusco kan tengah ada sales..that y ramai giler orang + tengah musim cuti sekolah ni kan..nak carik parking bukan main susah lagi..kena round2 dulu baru dapat..

Beli pe je kan situ?Kak leha beli t-shirt n blouse..murah beb!!aku plak??hehehe. aku beli pakaian dalaman(malu lah) + cardigan scarlet (rm10 je)..huahua.

Lepas penat jalan2..jom gi melantak..!!aku belanja..huahuahua..tibe2 nak makan sizzling plak..so, ape lagi, klo dah mengidam tu turutkan sahaja..


aku :sizzling black pepper chicken noodle
kak leha : sizzling black pepper chicken rice


see??lincin beb..huhuhu..tapi, still xpuas..
nak makan sizzling black pepper chicken kuehteow plak..!!huahua


ada hati nak pakai chopstick gak..!!


ape yang ditemenungkan pun xtau




p/s : warghhh..saya x puas lagi!!lepas ni my bf jdik mangsa kena belanje plak..

November 27, 2010

Bahaya Nescafe 3in1 dan seangkatan dengannya

tiba di tag ngan 1 post from 1 of my best fren..
kenapa aku di tag?sebab masa study dulu dia selalu nampak aku minum nescafe 3in1..
aku minum pun untuk penguat tenaga time study,,huhuhu
sekarang dah kurang dah,,
insaf sikit bile baca artikel ni..
banyak benda yang aku buat dalam artikel tu,,warghh,,bile nak jaga kesihatan ni!!!



faezah a.k.a Gd..miss u so much!!!
--------------------------------

Kawan saya (dah arwah)...... .
dari usia muda.....
pagi nescafe..... 2 X..
petang nescafe....2X. ..
malam nescafe....? X...

depan mata saya........ .
bengun dari kerusi ........
kaki dia terus patah....
ulang dia reput.....
Nescafe 3 in 1 merosakkan jantung & buah pinggang

Zaman skarang ni, banyak penyakit datang dari pemakanan


Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar lelaki tahun akhir. Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai seorang penasihat akademiknya. Alhamdulillah masalah dapat diselesaikan.

Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya. Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan kemerosotan tahap kesihatan dirinya. Berikut adalah antara tanda-tanda yang dapat

dikenalpasati:

Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.

1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh 2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya. 3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang pun mencungap. 4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa. 5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak jarang namun kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin kerap sehingga satu kali serangan dalam setiap 2/3 hari. 6. Tapak tangannya.semakin basah.

Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal tabiat permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki saya pun memberikan penjelasan 'Ahmad, engkau ni walau pun usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca masalah engkau ini adalah kerana engkau kerap meminum Nescafe 3 in one. Nescafe adalah tidak baik dan merosak buah pinggang manakala krimer yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung. Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit (non dairy creamer)'



Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara berikut untuk merawat jantungnya:

1. Elakkan dari meminum Nescafe yang merosak buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer) 


2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalahnon dairy creamer 


3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer yang tinggi 

4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine

6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu dengannya 

7. Elakkan mandi selepas makan 

8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda 

10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya. 

11.Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.

Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan amalan di atas.



November 26, 2010

Minum petang 4 today : cucur kentang + carrot

Korang pernah dgr x cucur kentang ni??pelik ke bunyi nye..ni resepi sendiri..huhuhu..nak masak ni kena kreatif sedikit kan..cucur udang ni sesuai sangat di makan waktu breakfast n minum petang..budak2 mesti
suka,,!!





serve wif sos n mayonis


---------


tepung gandum + kentang + bawang besar + udang geragau + garam + yis (ibu roti)


masuk kan air + carrot (last minute punya ingredient) 
dah sebati biarkan adunan kembang baru goreng k


see??bile di goreng kembang mcm ni

Ayat power lepas kahwin??


Sebelum Tido:
6 minggu: Selamat tido Sayaaang, mimpi indah ya, mmmuahhhhh.
6 bulan: Tolong matikan lampu tu, silau aah.
6 tahun: Sana sikit lah... Tido kalau tak mengepit tak bole ker???!

Pakai Toilet:
6 minggu: Tak apa, U masuk ler dulu, I tak kisaaahhhh
6 bulan: Lama lagi ke ke kt dalam nih?
6 tahun: Brug! brug! brug! (suara pintu digegar), kalau nak bertapa pi lah gunung ledang sana !!!

Balas SMS:
6 minggu: Iye Sayang, jap lagi I sampai rumah. Sayang, I belikan murtabak favourite U ye Sayang...
6 bulan: Trafik jam aah
6 tahun: K..

Dating process:
6 minggu: I love U, I love U, I love U.
6 bulan: Of course I love U.
6 tahun: Iyalah!! kalau I tak cintakan U, buat apa I nikah dengan U???

Pulang Kerja:
6 minggu: Sayaaang, I dah balik nih...
6 bulan : I'm BACK!!
6 tahun: Masak apa hari ini??

Hadiah (ulang tahun):
6 minggu: Sayang, I harap U suka cincin yang I beli untuk U ni
6 bulan: I beli lukisan, nampak sesuai dengan suasana ruang tengah.
6 tahun: pakai duit u sendirilah apa yg U nak.. i takde duit.

Telefon:
6 minggu: Baby, ada org call u nih..
6 bulan: Eh... Your call...
6 tahun: WOOIII TELFON BUNYI TUUUHHH.... ANGKAT AAAAAHHH!!!

Masakan:
6 minggu: Wah, tak sangka I, pandai U masak.Rasa pun sedappp...!!!
6 bulan: Kita makan apa malam ini??
6 tahun: HAH!! LAUK INI LAGI?

Memaafkan:
6 minggu: Sudahlah, tak apa, dah pecah pun, nanti kita beli lagi yang lain,eh?
6 bulan: Hati-hati la, nanti jatuh tuh..
6 tahun: Orang dah ckp byk kali pon tak paham!!

Baju baru:
6 minggu: Aduh sayang, U seperti bidadari dengan pakaian itu..
6 bulan: Lah... Beli baju baru lagi?
6 tahun: DAH BERAPA RIBU HABIS BELI BAJU TU???

Merancang Holiday:
6 minggu: Macam mana kalau kita jalan-jalan ke Amerika atau ke tempat yg U nak honey?
6 bulan: Kita ke Bukit Bintang aje ler... Senang sikit tak perlu naik flight...
6 tahun: JALAN-JALAN??? DUDUK RUMAH AJE TAK BOLEH KE? BUANG DUIT JE!

TV:
6 minggu: Baby, kita nak tengok cite apa malam ini?
6 bulan : Sekejap eh, citer bagus ah.
6 tahun: JANGAN TUKAR-TUKAR BOLE TAK..??

notes : copy n paste dri fb,,


November 25, 2010

Roti sosej

Tadi petang, kak leha cakap esok ada makan2 kat kolej dia..so, dia nak buat roti sosej..senang je nak buat roti sosej tu..lagi2 kalau ada bread maker..kalau korang nak tau Amway ada oven 3in1.ada bread maker sekali .harga RM900++ je..so klo sesiapa nak wat pizza, roti, kek, biskut, bakar ayam etc semua boleh..memang berbaloi lah kalau beli..





Dah siap di bakar
-----------------------

ni hasil kerjasama kami


hasil kerja tangan ku..!!


bleh letak ape yang korang suka k..



BAHAN-BAHANNYA :-)
250 gram tepung roti (high protein flour)
50 gram gula halus @ gula kastor
1/2 camca teh garam halus
10 g susu tepung
1/4 camca teh bread improver
1/4 camca teh bread softerner
30 g telur (pecahkan 1 biji, kacau sedikit dan timbang)
6 gram instant yeast
20 g mentega
125 ml air suam (kalau guna Breadmaker guna air biasa)
14 batang sosej "Ayamas"CARA MEMBUATNYA :-)
  1. UNTUK DOH :- Larutkan yis dalam air suam, biar berbuih. Satukan semua bahan lain kecuali mentega, masukkan bancuhan yis dan gaul rata hingga menjadi doh. Tambah mentega dan terus menguli hingga mendapat doh yang kenyal dan anjal (kurang lebih 20 minit). Bulat2kan doh, letak dalam bekas dan balut dengan plastik bersih, biarkan 45 minit hingga naik. KAEDAH LAIN :- Satukan semua bahan2 untuk doh dalam breadmaker, pilih setting untuk "DOH" dan tekan "ON", tunggu hingga siap (selalunya BM mengambil masa 30 minit menguli dan 1 jam memerap, ikut jenis BM masing2)
  2. UNTUK SOSEJ ROLL :- Celur sekejap sosej, tos, sejukkan dan lap kering. Tumbuk doh untuk membuang udara, bagi doh pada 14 bahagian. Ambil satu bahagian, tarik sikit dan lilit pada sosej, tapi pastikan hujung dan pangkal sosei tidak tertutup. Lilit dengan kaedah menindih dan hujung doh diselitkan bawah lilitan, tujuan untuk mengelakkan dok terbuka bila kembang nanti. Susun dalam loyang yang telah dilenser dengan sedikit mentega. Buat hingga siap.
  3. Biar 45 minit, sapu baki telur dan tabur dengan bijan. Bakar 25 minit pada suhu 190C dalam oven yang telah dipanaskan hingga kuning keemasan. Sejukkan atas jaringan sebelum dihidangkan..

p/s : resepi ni dari Mat Gebu..korang g la usha sendiri,tengok macam ne nak buat bentuk bunga tu..



Segala urusan di hujung jari

Dah lama sebenarnya nak daftar cimb click..tapi, baru tadi daftar..jadik mudah sungguh urusan ku..xperlu nak g beratur or tunggu kat bank..bukannya pe..nak mudahkan aku bayar duit pinjaman Ptptn sebenarnya..

Tadi gak aku wat payment kat Butik Noraz..aku ada order sehelai blouse..ish2, abes lah klo akak aku tau .sory kak..sebab xleh nak kawal nafsu..huahua



Team hoki Malaysia dapat perak

Team hoki malaysia hanya berjaya mendapat pingat perak di sukan Asia Guangzhou..kalah melawan team pakistan 2-0..first time kot malaysia dapat masuk final..kalau lah malaysia dapat emas..malaysia bakal menempah tiket ke sukan olimpik plak..

Tapi, team pakistan sememangnya terror..!!kalau dapat penalty corner..confirm2 bleh score..teknik permainan dan pertahanan sangat lah bagus..

Bagi team malaysia, ape pun syabas!!jadikkan perlawanan tadi platform untuk lebih berjaya pada temasya sukan yang akan datang ye..!!

credit to google
     


Brownies kukus Lapis Cheese





resepi asal kukus..tapi xda steamer..so bakar jelah..
badam n coklat rice tu saje je letak..huahua


Bahan - bahan : Brownies
150 gm gula halus
80 gm mentega
50 gm coklat masakan
50 gm tepung kek
30 gm serbuk koko
5 biji telur
1 sudu teh serbuk penaik
1 sudu teh coklat emulco

Cara Membuat :
- cairkan mentega n coklat masakan. sejukkan
- pukul telur n gula halus sampai kembang. masukkan mentega n coklat cair tadi.gaul sebati
- masukkan tepung kek, serbuk koko, serbuk penaik dan coklat emulco. gaul adunan sehingga sebati
- tuang adunan ke dalam loyang dan kukus selama 35 min.





Lapisan keju :
Bahan A :-
- 50 gm gula halus
- 30 gm ovalette
- 3 biji telur

Bahan B :-
- 50 gm tepung kek
- 30 gm tepung jagung

Bahan C :-
- 150 gm cream cheese
- 2 sudu makan susu manis
- sedikit pewrna kuning

Bahan D :-
60 ml minyak jagung

Cara membuat :
- pukul bahan A sehingga kembang dan pekat, masukkan bahan B dan di gaul rata. ketepikan
- dalam mangkuk lain, pukul bahan C sehingga lembut. masukkan kedalam adunan telur. kacau sebati. kemudian masukkan minyak jagung dan gaul sebati
- tuang adunan yang di kukus tadi. kukus lagi selama 30 min or sehingga masak


-------------
selamat mencuba ye..!!

Saya mengaku 'saya silent reader'

Memang start wat blog ni, aku memang silent reader kat certain blog ni..selalu baca diorang punya entry..nak komen diorang n letak link blog aku macam segan je..yelah blog aku ni x seberapa nak di bandingkan ngan blog diorang ni kan..

Dan hari ni dalam sejarah aku mengaku yang aku memang silent reader..hahaha..giler ar statement tu..macam mane boleh nak mangaku ni weyh..??

I admit because of u..!!!wawawa

1.KAK ZIE MADINI..yang super cute!!!(adakah ini 1 ayat mengampu??)renung2kan la ye..Dah lame weyh aku keep reading this blog..since bru create blog ni..akak ni giler color merah n hitam..mostly brg dia colors tu..blog dia pun dia design color tu gak..cun abes!!akak ni pun dah bertunang..di jangka tahun depan bakal melansungkan perkahwinan dia bersama Encik tunang tercinta..En Tunang superb caring + romantic..
selalu wat surprise..gile jeles ni!!!kalau lah my bf macam En Tunang alangkah bahagianya kan..huahua..
semoga Kak Zie n En Tunang berbahagia hingga ke akhir hayat..Amin

2. SEPET..dia ni pun quite comey..suka sangat baca dia punya blog sebab dia jenis selamba giler!!aku lebih suka baca blog macam dia ni..x suka yang skema2 sangat..her bf pun same sekepala ngn dia..sporting abes..!!kalau korang nak tau..adik beradik dia ramai yang blogger tegar..especially. Viruspadu + Ceeramoon..sepet ni ada blogshop gak..dia jual beg yang sangat trendy..kalau korang berminat, try la tgk kat sini..SEPET's SHOP








Kecik2 dah tau FB

Budak zaman sekarang dah up to date mcm orang dewasa..kecik2 dah tau handphone, laptop, online etc..
sebagai contoh ni ah..

v
v
v
v





khusyuk betul dia online..wawawa


Zaza Shoppe : new design updated

My cousin punya on9 shop bru update stok baju + seluar..sangat2 cantik!!!meletop k..korang bleh usha n ask 4 detail kat sini ZAZA SHOPPE ye..first customer will get mystery gift..so hurry up k..


Aku minat color hitam tu..
later will be order







Breakfast for today

Pagi ni tiba2 nak makan maggi goreng plak..jadik ape lagi..jom kita main masak-masak!!!


udang + ayam + sawi jepun + bawang putih + cili api + mee maggie yg dah direbus



perencah mee goreng sedap + lada kisar


sedikit air + kicap masin


tumis sampai udang n ayam masak


masukkan air kicap tdi


kocak sebiji telur


dah masukkan mee n sayur..lastly, masukkan telur

v
v
v
v


maggie goreng special + air nescafe




November 24, 2010

Lunch 4 me plak!!

Tiba2 teringin nak makan sambal goreng plak..bahan2 semua ada except tempe..ada orang suka letak tauhu gak..but, not 4 me k..sebab rasa masam nnt..

Ape lagi..jom main masak2!!



kentang dihiris dan di goreng 
option : klo ada tempe lagi sedap..(goreng gak)



ikan bilis digoreng


1.hiris bawang merah dan bawang putih..
pastu letak lada kisar ( dalam 1 sudu je)
kalau nak pedas letak cili api sekali

2. agak2 lada dah garing, masukkan air sikit.
then, masukkan kentang n ikan bilis yaang dah siap di goreng tadi.
letakkan gula, air asam n kicap..
klo pakai kicap masin, xperlu masukkn garam.
lastly, letak kan soo hoon

v
v
v
v





-------------------


my lunch 4 today
air sarsi + ayam goreng kentucky 

Lunch 4 damia


Hari ni damia ada kat umah, jadik aku masak sup untuk dia..



daun sup xda..so, pakai oregano je








khusyuk betul tgk tv..

----------------------------------------

Iklan

November 30, 2010

Kita mintak maaf sebab..

Kita mintak maaf sebab sejak kecik kita selalu wat 'abah' marah n kecewa dengan sikap kita..
Masa sekolah rendah..time 'abah' dah hantar kita betul2 depan pintu sekolah..
Tiba2 kita buat hal..
Xnak sekolah..
'Abah' turutkan je..
Bawak semula kita ke rumah..
Bukan sekali dua..tapi banyak kali..sampai x terkira..
Walaupun 'abah' x pernah tunjukkan kemarahan tu..
Tapi, kita tahu 'abah' sangat2 kecewa dengan kita...
Kita tau..
Kita bukan lah seorang anak yang selalu dengar kata..
Kita tau kita degil dan selalu melawan 'abah'..
Sampai la ke besar..

Kita mintak maaf sebab x dapat nak jadik anak yang seperti yang 'abah' harapkan..
Kita mintak maaf sebab x belajar betul2 dulu..
Kita mintak maaf sebab x buat 'abah' bangga dengan kita..
Kita mintak maaf sebab selalu menyusahkan 'abah'..
Kita mintak maaf disebabkan kita 'abah' x tenang di sana..

Tapi...
Akhirnya kita dapat juga segulung diploma yang kita rasa x cukup nak membangga kan untuk 'abah'..
Setakat itu sahaja yang kita boleh bagi kat 'abah'..
Bagaimana pun,
Kita berharap 'abah' di sana gembira dengan apa yang bakal kita dapat..
Kita juga berharap Allah kuatkan semangat kita..
Sebab, kita betul2 hilang semangat..
Kita rasa macam x bagi ape2 makna segulung diploma tu..
Kita mintak maaf sebab pk mcam tu..
Tapi, ape kan daya..
Kita x kuat untuk menahan perasaan..

Jauh di sudut hati..
Kita selalu doakan kebahagian 'abah' di sana..Amin

Related entry - - -Here--



notes : sekadar meluahkan ape yang terbuku di hati..sangat2 perlu untuk luahkan!!Al-fatihah untuk ayahanda Almarhum Sabri bin Achil


November 28, 2010

Saya Tak puas!!!

Suppose entry ni di post malam tadi..di sebabkan internet sangat 'lampi'..so pagi ni baru bleh update..
Semalam petang g jalan2 kat Jusco, Seremban ngan kek leha..dia cakap dah lama x berjalan..so ape lagi..lets go!!plan asal nak g nilai ngn bf..tapi dia ada keje palk..terpaksa postpone next week..

Kat Jusco kan tengah ada sales..that y ramai giler orang + tengah musim cuti sekolah ni kan..nak carik parking bukan main susah lagi..kena round2 dulu baru dapat..

Beli pe je kan situ?Kak leha beli t-shirt n blouse..murah beb!!aku plak??hehehe. aku beli pakaian dalaman(malu lah) + cardigan scarlet (rm10 je)..huahua.

Lepas penat jalan2..jom gi melantak..!!aku belanja..huahuahua..tibe2 nak makan sizzling plak..so, ape lagi, klo dah mengidam tu turutkan sahaja..


aku :sizzling black pepper chicken noodle
kak leha : sizzling black pepper chicken rice


see??lincin beb..huhuhu..tapi, still xpuas..
nak makan sizzling black pepper chicken kuehteow plak..!!huahua


ada hati nak pakai chopstick gak..!!


ape yang ditemenungkan pun xtau




p/s : warghhh..saya x puas lagi!!lepas ni my bf jdik mangsa kena belanje plak..

November 27, 2010

Bahaya Nescafe 3in1 dan seangkatan dengannya

tiba di tag ngan 1 post from 1 of my best fren..
kenapa aku di tag?sebab masa study dulu dia selalu nampak aku minum nescafe 3in1..
aku minum pun untuk penguat tenaga time study,,huhuhu
sekarang dah kurang dah,,
insaf sikit bile baca artikel ni..
banyak benda yang aku buat dalam artikel tu,,warghh,,bile nak jaga kesihatan ni!!!



faezah a.k.a Gd..miss u so much!!!
--------------------------------

Kawan saya (dah arwah)...... .
dari usia muda.....
pagi nescafe..... 2 X..
petang nescafe....2X. ..
malam nescafe....? X...

depan mata saya........ .
bengun dari kerusi ........
kaki dia terus patah....
ulang dia reput.....
Nescafe 3 in 1 merosakkan jantung & buah pinggang

Zaman skarang ni, banyak penyakit datang dari pemakanan


Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar lelaki tahun akhir. Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai seorang penasihat akademiknya. Alhamdulillah masalah dapat diselesaikan.

Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya. Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan kemerosotan tahap kesihatan dirinya. Berikut adalah antara tanda-tanda yang dapat

dikenalpasati:

Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.

1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh 2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya. 3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang pun mencungap. 4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa. 5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak jarang namun kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin kerap sehingga satu kali serangan dalam setiap 2/3 hari. 6. Tapak tangannya.semakin basah.

Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal tabiat permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki saya pun memberikan penjelasan 'Ahmad, engkau ni walau pun usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca masalah engkau ini adalah kerana engkau kerap meminum Nescafe 3 in one. Nescafe adalah tidak baik dan merosak buah pinggang manakala krimer yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung. Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit (non dairy creamer)'



Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara berikut untuk merawat jantungnya:

1. Elakkan dari meminum Nescafe yang merosak buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer) 


2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalahnon dairy creamer 


3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer yang tinggi 

4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine

6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu dengannya 

7. Elakkan mandi selepas makan 

8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda 

10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya. 

11.Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.

Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan amalan di atas.



November 26, 2010

Minum petang 4 today : cucur kentang + carrot

Korang pernah dgr x cucur kentang ni??pelik ke bunyi nye..ni resepi sendiri..huhuhu..nak masak ni kena kreatif sedikit kan..cucur udang ni sesuai sangat di makan waktu breakfast n minum petang..budak2 mesti
suka,,!!





serve wif sos n mayonis


---------


tepung gandum + kentang + bawang besar + udang geragau + garam + yis (ibu roti)


masuk kan air + carrot (last minute punya ingredient) 
dah sebati biarkan adunan kembang baru goreng k


see??bile di goreng kembang mcm ni

Ayat power lepas kahwin??


Sebelum Tido:
6 minggu: Selamat tido Sayaaang, mimpi indah ya, mmmuahhhhh.
6 bulan: Tolong matikan lampu tu, silau aah.
6 tahun: Sana sikit lah... Tido kalau tak mengepit tak bole ker???!

Pakai Toilet:
6 minggu: Tak apa, U masuk ler dulu, I tak kisaaahhhh
6 bulan: Lama lagi ke ke kt dalam nih?
6 tahun: Brug! brug! brug! (suara pintu digegar), kalau nak bertapa pi lah gunung ledang sana !!!

Balas SMS:
6 minggu: Iye Sayang, jap lagi I sampai rumah. Sayang, I belikan murtabak favourite U ye Sayang...
6 bulan: Trafik jam aah
6 tahun: K..

Dating process:
6 minggu: I love U, I love U, I love U.
6 bulan: Of course I love U.
6 tahun: Iyalah!! kalau I tak cintakan U, buat apa I nikah dengan U???

Pulang Kerja:
6 minggu: Sayaaang, I dah balik nih...
6 bulan : I'm BACK!!
6 tahun: Masak apa hari ini??

Hadiah (ulang tahun):
6 minggu: Sayang, I harap U suka cincin yang I beli untuk U ni
6 bulan: I beli lukisan, nampak sesuai dengan suasana ruang tengah.
6 tahun: pakai duit u sendirilah apa yg U nak.. i takde duit.

Telefon:
6 minggu: Baby, ada org call u nih..
6 bulan: Eh... Your call...
6 tahun: WOOIII TELFON BUNYI TUUUHHH.... ANGKAT AAAAAHHH!!!

Masakan:
6 minggu: Wah, tak sangka I, pandai U masak.Rasa pun sedappp...!!!
6 bulan: Kita makan apa malam ini??
6 tahun: HAH!! LAUK INI LAGI?

Memaafkan:
6 minggu: Sudahlah, tak apa, dah pecah pun, nanti kita beli lagi yang lain,eh?
6 bulan: Hati-hati la, nanti jatuh tuh..
6 tahun: Orang dah ckp byk kali pon tak paham!!

Baju baru:
6 minggu: Aduh sayang, U seperti bidadari dengan pakaian itu..
6 bulan: Lah... Beli baju baru lagi?
6 tahun: DAH BERAPA RIBU HABIS BELI BAJU TU???

Merancang Holiday:
6 minggu: Macam mana kalau kita jalan-jalan ke Amerika atau ke tempat yg U nak honey?
6 bulan: Kita ke Bukit Bintang aje ler... Senang sikit tak perlu naik flight...
6 tahun: JALAN-JALAN??? DUDUK RUMAH AJE TAK BOLEH KE? BUANG DUIT JE!

TV:
6 minggu: Baby, kita nak tengok cite apa malam ini?
6 bulan : Sekejap eh, citer bagus ah.
6 tahun: JANGAN TUKAR-TUKAR BOLE TAK..??

notes : copy n paste dri fb,,


November 25, 2010

Roti sosej

Tadi petang, kak leha cakap esok ada makan2 kat kolej dia..so, dia nak buat roti sosej..senang je nak buat roti sosej tu..lagi2 kalau ada bread maker..kalau korang nak tau Amway ada oven 3in1.ada bread maker sekali .harga RM900++ je..so klo sesiapa nak wat pizza, roti, kek, biskut, bakar ayam etc semua boleh..memang berbaloi lah kalau beli..





Dah siap di bakar
-----------------------

ni hasil kerjasama kami


hasil kerja tangan ku..!!


bleh letak ape yang korang suka k..



BAHAN-BAHANNYA :-)
250 gram tepung roti (high protein flour)
50 gram gula halus @ gula kastor
1/2 camca teh garam halus
10 g susu tepung
1/4 camca teh bread improver
1/4 camca teh bread softerner
30 g telur (pecahkan 1 biji, kacau sedikit dan timbang)
6 gram instant yeast
20 g mentega
125 ml air suam (kalau guna Breadmaker guna air biasa)
14 batang sosej "Ayamas"CARA MEMBUATNYA :-)
  1. UNTUK DOH :- Larutkan yis dalam air suam, biar berbuih. Satukan semua bahan lain kecuali mentega, masukkan bancuhan yis dan gaul rata hingga menjadi doh. Tambah mentega dan terus menguli hingga mendapat doh yang kenyal dan anjal (kurang lebih 20 minit). Bulat2kan doh, letak dalam bekas dan balut dengan plastik bersih, biarkan 45 minit hingga naik. KAEDAH LAIN :- Satukan semua bahan2 untuk doh dalam breadmaker, pilih setting untuk "DOH" dan tekan "ON", tunggu hingga siap (selalunya BM mengambil masa 30 minit menguli dan 1 jam memerap, ikut jenis BM masing2)
  2. UNTUK SOSEJ ROLL :- Celur sekejap sosej, tos, sejukkan dan lap kering. Tumbuk doh untuk membuang udara, bagi doh pada 14 bahagian. Ambil satu bahagian, tarik sikit dan lilit pada sosej, tapi pastikan hujung dan pangkal sosei tidak tertutup. Lilit dengan kaedah menindih dan hujung doh diselitkan bawah lilitan, tujuan untuk mengelakkan dok terbuka bila kembang nanti. Susun dalam loyang yang telah dilenser dengan sedikit mentega. Buat hingga siap.
  3. Biar 45 minit, sapu baki telur dan tabur dengan bijan. Bakar 25 minit pada suhu 190C dalam oven yang telah dipanaskan hingga kuning keemasan. Sejukkan atas jaringan sebelum dihidangkan..

p/s : resepi ni dari Mat Gebu..korang g la usha sendiri,tengok macam ne nak buat bentuk bunga tu..



Segala urusan di hujung jari

Dah lama sebenarnya nak daftar cimb click..tapi, baru tadi daftar..jadik mudah sungguh urusan ku..xperlu nak g beratur or tunggu kat bank..bukannya pe..nak mudahkan aku bayar duit pinjaman Ptptn sebenarnya..

Tadi gak aku wat payment kat Butik Noraz..aku ada order sehelai blouse..ish2, abes lah klo akak aku tau .sory kak..sebab xleh nak kawal nafsu..huahua



Team hoki Malaysia dapat perak

Team hoki malaysia hanya berjaya mendapat pingat perak di sukan Asia Guangzhou..kalah melawan team pakistan 2-0..first time kot malaysia dapat masuk final..kalau lah malaysia dapat emas..malaysia bakal menempah tiket ke sukan olimpik plak..

Tapi, team pakistan sememangnya terror..!!kalau dapat penalty corner..confirm2 bleh score..teknik permainan dan pertahanan sangat lah bagus..

Bagi team malaysia, ape pun syabas!!jadikkan perlawanan tadi platform untuk lebih berjaya pada temasya sukan yang akan datang ye..!!

credit to google
     


Brownies kukus Lapis Cheese





resepi asal kukus..tapi xda steamer..so bakar jelah..
badam n coklat rice tu saje je letak..huahua


Bahan - bahan : Brownies
150 gm gula halus
80 gm mentega
50 gm coklat masakan
50 gm tepung kek
30 gm serbuk koko
5 biji telur
1 sudu teh serbuk penaik
1 sudu teh coklat emulco

Cara Membuat :
- cairkan mentega n coklat masakan. sejukkan
- pukul telur n gula halus sampai kembang. masukkan mentega n coklat cair tadi.gaul sebati
- masukkan tepung kek, serbuk koko, serbuk penaik dan coklat emulco. gaul adunan sehingga sebati
- tuang adunan ke dalam loyang dan kukus selama 35 min.





Lapisan keju :
Bahan A :-
- 50 gm gula halus
- 30 gm ovalette
- 3 biji telur

Bahan B :-
- 50 gm tepung kek
- 30 gm tepung jagung

Bahan C :-
- 150 gm cream cheese
- 2 sudu makan susu manis
- sedikit pewrna kuning

Bahan D :-
60 ml minyak jagung

Cara membuat :
- pukul bahan A sehingga kembang dan pekat, masukkan bahan B dan di gaul rata. ketepikan
- dalam mangkuk lain, pukul bahan C sehingga lembut. masukkan kedalam adunan telur. kacau sebati. kemudian masukkan minyak jagung dan gaul sebati
- tuang adunan yang di kukus tadi. kukus lagi selama 30 min or sehingga masak


-------------
selamat mencuba ye..!!

Saya mengaku 'saya silent reader'

Memang start wat blog ni, aku memang silent reader kat certain blog ni..selalu baca diorang punya entry..nak komen diorang n letak link blog aku macam segan je..yelah blog aku ni x seberapa nak di bandingkan ngan blog diorang ni kan..

Dan hari ni dalam sejarah aku mengaku yang aku memang silent reader..hahaha..giler ar statement tu..macam mane boleh nak mangaku ni weyh..??

I admit because of u..!!!wawawa

1.KAK ZIE MADINI..yang super cute!!!(adakah ini 1 ayat mengampu??)renung2kan la ye..Dah lame weyh aku keep reading this blog..since bru create blog ni..akak ni giler color merah n hitam..mostly brg dia colors tu..blog dia pun dia design color tu gak..cun abes!!akak ni pun dah bertunang..di jangka tahun depan bakal melansungkan perkahwinan dia bersama Encik tunang tercinta..En Tunang superb caring + romantic..
selalu wat surprise..gile jeles ni!!!kalau lah my bf macam En Tunang alangkah bahagianya kan..huahua..
semoga Kak Zie n En Tunang berbahagia hingga ke akhir hayat..Amin

2. SEPET..dia ni pun quite comey..suka sangat baca dia punya blog sebab dia jenis selamba giler!!aku lebih suka baca blog macam dia ni..x suka yang skema2 sangat..her bf pun same sekepala ngn dia..sporting abes..!!kalau korang nak tau..adik beradik dia ramai yang blogger tegar..especially. Viruspadu + Ceeramoon..sepet ni ada blogshop gak..dia jual beg yang sangat trendy..kalau korang berminat, try la tgk kat sini..SEPET's SHOP








Kecik2 dah tau FB

Budak zaman sekarang dah up to date mcm orang dewasa..kecik2 dah tau handphone, laptop, online etc..
sebagai contoh ni ah..

v
v
v
v





khusyuk betul dia online..wawawa


Zaza Shoppe : new design updated

My cousin punya on9 shop bru update stok baju + seluar..sangat2 cantik!!!meletop k..korang bleh usha n ask 4 detail kat sini ZAZA SHOPPE ye..first customer will get mystery gift..so hurry up k..


Aku minat color hitam tu..
later will be order







Breakfast for today

Pagi ni tiba2 nak makan maggi goreng plak..jadik ape lagi..jom kita main masak-masak!!!


udang + ayam + sawi jepun + bawang putih + cili api + mee maggie yg dah direbus



perencah mee goreng sedap + lada kisar


sedikit air + kicap masin


tumis sampai udang n ayam masak


masukkan air kicap tdi


kocak sebiji telur


dah masukkan mee n sayur..lastly, masukkan telur

v
v
v
v


maggie goreng special + air nescafe




November 24, 2010

Lunch 4 me plak!!

Tiba2 teringin nak makan sambal goreng plak..bahan2 semua ada except tempe..ada orang suka letak tauhu gak..but, not 4 me k..sebab rasa masam nnt..

Ape lagi..jom main masak2!!



kentang dihiris dan di goreng 
option : klo ada tempe lagi sedap..(goreng gak)



ikan bilis digoreng


1.hiris bawang merah dan bawang putih..
pastu letak lada kisar ( dalam 1 sudu je)
kalau nak pedas letak cili api sekali

2. agak2 lada dah garing, masukkan air sikit.
then, masukkan kentang n ikan bilis yaang dah siap di goreng tadi.
letakkan gula, air asam n kicap..
klo pakai kicap masin, xperlu masukkn garam.
lastly, letak kan soo hoon

v
v
v
v





-------------------


my lunch 4 today
air sarsi + ayam goreng kentucky 

Lunch 4 damia


Hari ni damia ada kat umah, jadik aku masak sup untuk dia..



daun sup xda..so, pakai oregano je








khusyuk betul tgk tv..

----------------------------------------